Teambuilding
der skaber handling – ikke bare indsigt
Wagado hjælper teams og ledere med at omsætte mental sundhed, lederskab og samarbejde til konkret adfærd i hverdagen. Med kropsligt forankrede metoder inspireret af kampfilosofi, moderne ledelse og selvledelse skaber vi fokus, fælles retning og handlekraft, der holder.
Vi gør udvikling praktisk, integrerbar og effektiv – så forandring bliver til varig praksis.
Karatecoaching
Kata
Yoga
Karatecoaching
Karatecoaching kombinerer fysiske karateøvelser med refleksioner fra arbejdslivet. Deltagerne bliver aktiveret, udfordret og engageret – både mentalt og fysisk.
I bevægelse arbejder vi med:
Fokus og mål
Håndtering af forhindringer og pres
Mod, selvtillid og mental styrke
Respekt, samarbejde og selvdisciplin
Forskning viser, at vi lærer bedst i bevægelse. Derfor bygger forløbet på Embodied Cognition – hvor kroppen bruges aktivt til at forankre læring og skabe varig effekt.
Kata
- kata som teambuilding
Styrke, fokus og grounding – der skaber varig forandring
I en hverdag præget af tempo, krav og konstante skift har teams brug for mere end gode intentioner. De har brug for ro, klarhed og fælles fokus.
Med Kata som teambuilding arbejder vi med bevægelse, styrke og grounding for at skabe mental bevidsthed, samarbejde og handlekraft – der kan mærkes og bruges i hverdagen.
Kata er strukturerede bevægelser, der træner nærvær, stabilitet og retning. Når kroppen er med, bliver læringen dybere – og forandringen mere holdbar.
Yoga
- teambuilding med yoga
Bedre balance, fokus og energi i en presset hverdag
Vi lever i en verden i konstant forandring. Kravene stiger, tempoet er højt, og forventningerne mange – både til organisationen og til den enkelte.
Med teambuilding med yoga skaber Wagado et rum, hvor I kan trække vejret, finde balancen og styrke både samarbejde og mental robusthed.
Det giver jer konkrete redskaber til at håndtere pres, skabe klarhed og bevare fokus – også når hverdagen er travl.
Praktisk information
Varighed: Fra 90 minutter til 2 dage
Målgruppe: Teams og organisationer, der ønsker en anderledes teambuilding med fokus på mental styrke, samarbejde og arbejdslivets udfordringer
Lokation: Afholdes dér, hvor det passer jer
Hvad siger andre?
“Karatecoaching var for os en sjov og anderledes god oplevelse, der kombinerede fysiske øvelser med det faglige fra hverdagen. En dag hvor kollegerne kom tættere på hinanden og brød deres grænser”
– Peter Rasmussen, CFO, DHI Group
Om Wagado
Wagado styrker mental sundhed og robusthed ved at træne mennesker i selvledelse på sortbælteniveau. Det giver balance, fokus, overskud og tro på egne kompetencer.
”Wagado” betyder ”din vej” og handler om at lede dig selv og andre gennem løbende forbedringer. Filosofien kan være en del af virksomhedskulturen og skabe stærkere sammenhængskraft. Vi bidrager samtidig til FN’s verdensmål om sundhed, trivsel og bæredygtighed.
Tag en test med Wagado's
Personlige Udviklingsværktøjer
Ved brug af testværktøjer i din personlige udvikling kommer du et spadestik dybere, får en bedre forståelse af dig selv og andre.
Enneagram
Professionel
Enneagram – hvorfor handler du, som du gør?
Professionel Rapport 42 Sider
JTI
Jungs Type Indikator
JTI – Jungs Type Indikator er en test der bruges til personlig udvikling
Enneagram
Standard
Enneagram – hvorfor handler du, som du gør?
Standard Rapport 20 Sider
Wagado's
Sortebælte i selvledelse bog
